注意:运动也会患病

www.jk268.com  2009-12-07来源:互联网

  人们在参加运动时如果精神过于紧张,或久蹲后突然起立,就很有可能会发生一过性现象,出现头晕、、眼前发黑等一系列,严重者会当场发生昏厥。发生此种情况时应立即停止运动,经适当休息后多数可自行缓解。

  运动性

  多见于长时间剧烈运动者。曾有资料显示,在跑完全程的运动员中,约有15%的人会出现血尿。这是由于在剧烈运动时,全身肌肉、关节等处的需要猛增,使供应肾脏的血流量减少,造成肾小球毛细血管壁通透性增加,使原本不能通过的透过血管壁而进入尿液中,便形成了血尿。运动性血尿一般经过一周左右的休息即会逐渐消失。但是如果发现血尿颜较深,或是持续时间过长,则应及时去进行,以防的发生。

  运动性

  由于运动时会造成心脏负荷增加,使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管硬化的中人,其在运动时会使心脏发生相对供血不足,从而导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。遇到这种情况时要及时中止运动,经含服硝酸甘油片后,心绞痛一般即可消失。

  运动性哮喘

  多发生在寒冷的冬季,可能是与冷空气刺激呼吸道有关。预防的措施是注意保暖,冬季在进行室外活动前要做好必要的准备工作。

  运动性低

  是由于大量运动使体内的葡萄糖过量消耗所造成的。轻者会出现饥饿感、出汗、心跳加快、头晕等症状,严重者则会发生甚至。预防的办法是避免空腹进行长时间运动。

  运动性

  一些男性青年在剧烈往往会出现遗精现象。这是由于运动后血液循环加快,流经睾丸和前列腺的血液增多,加之因某些运动器械长时间摩擦等因素,都会刺激诱发性冲动,从而出现遗精。

标签: 大笑 放松 压力

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